Trà Hoa Đậu Biếc từ Gốc Thảo Mộc Facebook
2 Tháng trước 91
107/43/10/9/11 đường số 38 Phường Hiệp Bình Chánh Quận Thủ Đức Hồ Chí Minh

Trà Hoa Đậu Biếc - Thức uống thơm ngon, bổ dưỡng từ gốc thảo mộc


Trà hoa đậu biếc là một loại trà thảo mộc được làm từ những bông hoa đậu biếc tươi. Trà có màu xanh dương đặc trưng, hương thơm dịu nhẹ và vị ngọt thanh mát. Trà hoa đậu biếc không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.


Giới thiệu về hoa đậu biếc


Hoa đậu biếc là một loài hoa thuộc họ Đậu. Hoa có màu xanh dương đậm, có hình cầu hoặc bầu dục. Hoa đậu biếc có nguồn gốc từ Đông Nam Á và được trồng phổ biến ở nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam.


Cách pha trà hoa đậu biếc


Để pha trà hoa đậu biếc, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:


  • Hoa đậu biếc: 10-15 bông
  • Nước sôi: 500ml


Cách pha trà như sau:


  • Rửa sạch hoa đậu biếc.
  • Cho hoa đậu biếc vào bình pha trà.
  • Đổ nước sôi vào bình pha trà.
  • Ủ trà trong khoảng 5-7 phút.
  • Rót trà ra cốc và thưởng thức.


Công dụng của trà hoa đậu biếc


Trà hoa đậu biếc có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm:


  • Chống oxy hóa: Trà hoa đậu biếc chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do.
  • Tăng cường sức khỏe tim mạch: Trà hoa đậu biếc giúp giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt, từ đó giúp bảo vệ tim mạch.
  • Tăng cường thị lực: Trà hoa đậu biếc giúp cải thiện thị lực, ngăn ngừa các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng.
  • Giảm cân: Trà hoa đậu biếc có tác dụng giảm cân, giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố.
  • Cải thiện tâm trạng: Trà hoa đậu biếc giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện tâm trạng.


Lưu ý khi sử dụng trà hoa đậu biếc


Trà hoa đậu biếc là một loại trà thảo mộc an toàn, lành tính. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý một số điều sau khi sử dụng trà:


  • Không nên uống quá nhiều trà hoa đậu biếc trong một ngày.
  • Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng trà hoa đậu biếc.